L’attente des résultats médicaux, des traitements ou d’une intervention chirurgicale peut être une période particulièrement stressante pour les patients hospitalisés d’où l’importance d’être soutenu dans ces moments difficiles. Les annonces de diagnostic créent également des pics de stress, c’est pour ces raisons que je propose depuis de nombreuses années des séances d’hypno-relaxation afin d’ aider les patients à soulager l’anxiété et le stress associés à ces périodes délicates tout en favorisant l’apprentissage de ces techniques, leurs permettant de pratiquer de façon autonome.
Qu’est-ce que l’Hypno-Relaxation ?
L’hypno-relaxation est une méthode thérapeutique qui combine les principes de l’hypnose et de la relaxation pour favoriser un état de calme et de détente profonde. Cette approche douce et naturelle aide les patients à se relaxer mentalement et physiquement, ce qui peut réduire l’anxiété et améliorer leur bien-être émotionnel.
Les Bienfaits pour les Patients Hospitalisés :
- Réduction de l’Anxiété : L’hypno-relaxation aide à apaiser l’anxiété d’anticipation avant les résultats médicaux, les traitements ou les interventions chirurgicales.
- Gestion du Stress : En pratiquant des techniques de relaxation, les patients peuvent mieux gérer le stress lié à leur séjour à l’hôpital.
- Préparation Mentale : Avant une opération ou un traitement, l’hypno-relaxation peut aider les patients à se préparer mentalement et émotionnellement pour leur intervention.
Comment ça fonctionne ?
Lors d’une séance d’hypno-relaxation à l’hôpital, je vous guide à travers des exercices de respiration contrôlée et de visualisation guidée. Les suggestions verbales apaisantes, sous tendues par des images, des métaphores qui résonnent au niveau inconscient, permettent d’atteindre un état de calme intérieur, favorisant ainsi un meilleur confort émotionnel pendant votre séjour à l’hôpital.
Prêt(e) à Profiter de l’Hypno-Relaxation ?
Si vous souhaitez bénéficier de séances d’hypno-relaxation pour vous aider à gérer l’anxiété et le stress pendant votre séjour à l’hôpital, veuillez me contacter pour planifier votre première séance.